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      健康素養(yǎng)是指個人獲取和理解基本健康信息和服務(wù),并運(yùn)用這些信息和服務(wù)作出正確決策,以維護(hù)和促進(jìn)自身健康的能力。2008年,原衛(wèi)生部發(fā)布了《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能(試行)》。針對近年來我國居民主要健康問題和健康需求的變化,國家衛(wèi)生計生委組織專家進(jìn)行修訂,編制了《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能(2015年版)》。

        

      10月23日,是二十四節(jié)氣中的霜降,秋季的最后一個節(jié)氣。霜降節(jié)氣后,冷空氣南下越來越頻繁,意味著即將進(jìn)入冬天。那么,霜降后如何養(yǎng)生呢?海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師謝蓉表示,霜降后是進(jìn)補(bǔ)的好時候,以保暖潤燥健脾養(yǎng)胃為主,應(yīng)多吃些梨、蘋果、白果、洋蔥等;注意防寒保暖,警惕呼吸道疾病、心腦血管疾病等疾病復(fù)發(fā)。
       
       
      • 中國公民健康素養(yǎng)組圖
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