昨天是第七個(gè)世界自閉癥日，重慶不少白領(lǐng)響應(yīng)李連杰發(fā)起的“今天不說話”倡議，感觸頗多

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　　昨天是第七個(gè)世界自閉癥日，壹基金創(chuàng)始人李連杰發(fā)起了為自閉癥兒童募捐的公益“藍(lán)色行動(dòng)”。趙薇、吳京、王錚亮、李冰冰等明星紛紛響應(yīng)支持，在微博上曬出了佩戴“今天不說話”藍(lán)色口罩的照片。希望通過這種方式，靜靜地走進(jìn)自閉癥孩子的世界，聆聽他們的心聲。

　　“本來有時(shí)候不想說話，但真正讓自己一天不說話，卻發(fā)現(xiàn)很可怕。”借李連杰在微博上發(fā)起的“今天不說話”公益活動(dòng)，不少網(wǎng)友體驗(yàn)了一把“不說話”。有些能堅(jiān)持下來，有些覺得“不說話”比登天還難。

　　昨天，在解放碑上班的白領(lǐng)牛曉麗也進(jìn)行了體驗(yàn)，結(jié)果只堅(jiān)持了3個(gè)小時(shí)就“夭折”了。她覺得失去溝通能力，沉浸在一個(gè)人的世界里是一件非?？膳碌氖虑?。

　　失去溝通能力非?？膳?/strong>

　　周瀾是重慶某重點(diǎn)中學(xué)的高三語文老師，在她的職業(yè)生涯里，“說話”是必不可少的技能?！皬氖陆處熜袠I(yè)已8年，每天至少三節(jié)課。”

　　上課之后常常很疲乏，回到辦公室還要和其他老師溝通聊天，等晚上回到家，根本懶得說話。周瀾說，有時(shí)候甚至連家人打來的電話也不想接，說不了幾句話就掛斷了。

　　昨天早上，在微博上看到“今天不說話”的話題后，周瀾有了一個(gè)想法：想嘗試在上課之外，一個(gè)人吃飯、一個(gè)人備課、一個(gè)人回家，看看是否不說話也沒有關(guān)系。

　　“事實(shí)證明，無論是不是老師，和外界溝通已經(jīng)是生活必需品?！敝転懻f，中午下課后，她本想一個(gè)人先去食堂吃飯，然后一個(gè)人回宿舍午休。剛打好飯菜，手機(jī)就響了起來，“一看是學(xué)生家長(zhǎng)的電話，必須接?！?/p>

　　第一輪體驗(yàn)失敗后，周瀾覺得是客觀條件引起的，于是決定下午去辦公室不再主動(dòng)和同事搭話。下午2點(diǎn)，周瀾來到辦公室備課，恰好注意到對(duì)面同事的桌上放著一個(gè)新抱枕。“這是我一直想買的那種抱枕?！敝転懻f，可她忍住了沒問，但備課時(shí)卻無法集中精神。大約過了半小時(shí)，考慮到工作效率實(shí)在有些低，周瀾主動(dòng)向同事詢問了抱枕的來歷。

　　雖然“不說話”的體驗(yàn)失敗了，但周瀾意識(shí)到了以前認(rèn)識(shí)的偏差，“以前總覺得說話太多是被迫的，現(xiàn)在我覺得溝通有被動(dòng)也有主動(dòng)，如果真的哪天失去了溝通的能力，真是無法想象?！?/p>

　　那些被我們忽略的溝通

　　今年32歲的羅為嘉在南坪一家外語培訓(xùn)機(jī)構(gòu)任營(yíng)銷主管，他上班時(shí)幾乎無時(shí)無刻不在說話，還必須保持良好的態(tài)度與語氣。

　　久而久之，回到家，羅為嘉又會(huì)患上“下班沉默癥”，誰都不愛搭理，“有時(shí)一天和老婆說的話加起來不超過10句。”

　　昨天，羅為嘉在微博上響應(yīng)了“今天不說話”的活動(dòng)，但他的方式不一樣?！拔疑习鄷r(shí)不說話是不可能的?！庇谑?，他選擇把昨天的說話分類記錄下來：哪些是為了工作，哪些是為了家庭。雖然是粗略記錄，但一天下來的結(jié)果卻讓羅為嘉有些吃驚?！耙惶熘畠?nèi)，我一共接了23個(gè)電話。”羅為嘉說，其中21個(gè)是工作電話，私人電話只有2個(gè)。而他自己打出去的電話全為公事，沒有一個(gè)電話打給家里。

　　忙忙碌碌的一天，羅為嘉說如果不是為了公事，自己真的可以“不說話”了，這也讓他開始反省自己的私人生活。

　　“有時(shí)候我們覺得對(duì)外人才需要溝通，而家里的人會(huì)理所應(yīng)當(dāng)?shù)乩斫馕覀??！蓖ㄟ^這次體驗(yàn)，羅為嘉開始對(duì)以前的“下班沉默癥”造成的那些被他忽略的溝通感到愧疚?！坝袝r(shí)溝通不一定是為了某件事，而是讓家人知道你在關(guān)心他?！?/p>

　　徐崢

　　孫藝洲

　　趙薇

　　“今天不說話”

　　你體會(huì)到了什么

　　@莫以陌：這么久以來我都是個(gè)話嘮，當(dāng)今天真的沉默了，感覺很奇特，有點(diǎn)惶恐，有點(diǎn)悲傷。希望所有自閉癥的患者都會(huì)有美好的未來。

　　@胡小雪H：試驗(yàn)之后發(fā)現(xiàn)我只能少說點(diǎn)，不說話得給我憋死。

　　@笑米米：雖然很想?yún)⒓踊顒?dòng)，但是一天不說話的話，那我的女兒以為我不要她了，我老公以為我啞巴了，我的店面不用開了。

　　@小宇每天開心：說和不說都是一樣的結(jié)果，那就選擇沉默吧。今天不說話，為了自閉癥兒童。

　　@Marswang：一個(gè)人很好堅(jiān)持的，我無論多少日子不說話都不嫌悶。

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