↑11月7日，沖頂隊員在月光下向山頂進發(fā)。新華社記者晉美多吉攝

　　6日晚上，24歲的中國地質(zhì)大學（武漢）研究生陶黎明失眠了。次日凌晨，他將作為第十五屆中國西藏登山大會登山探險隊A組的隊員，向海拔6010米的洛堆峰頂峰發(fā)起挑戰(zhàn)。這座位于拉薩與藏北草原交界處的山峰，也將成為他人生中嘗試攀登的第一座雪山。

　　海拔4300米的拉薩羊八井高山訓練基地里，陶黎明在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，直到7日凌晨1點才有了睡意。誰知，這一睡卻睡過了。臉沒洗，牙沒刷，陶黎明醒來抄起床邊的裝備和背包，就沖進了高原寒冷刺骨的夜色中。

　　“那么，開始了！”他心里想著。

　　有人頭疼，有人吐了

　　↑11月7日，西藏登山隊的教練次仁片多在登山途中。新華社記者晉美多吉攝

　　坐上組委會安排的大巴車，陶黎明與隊友、教練一行于7日早5時30分到達海拔5400米的洛堆峰雪線處。剛一下車，就有一名女隊員因暈車吐了。

　　“那是我的同學?！碧绽杳骰貞浀溃拔覀冞@次是結(jié)伴而來，有6人都是第一次到這么高的海拔。組委會安排我們適應環(huán)境的幾天里，我們有5個人都吐過，所以都吐習慣了?！?/p>

　　當時，來自西藏登山隊的教練次仁片多在一旁打氣：“這是身體的正常反應，來到這里，就是要挑戰(zhàn)極限的，放松一點?！?/p>

　　但陶黎明心里還是七上八下。他的頭從出發(fā)就一直在疼，直到即將踏上雪坡，也沒有一點緩解的跡象。

　　“怎么辦？這可是我第一座雪山，會不會登不上去??？”

　　這種疼痛幾乎一直持續(xù)到了登頂。陶黎明說他甚至不敢大幅度轉(zhuǎn)動頭部，不然，太陽穴就會“一跳一跳地疼”。

　　在登山領(lǐng)域，洛堆峰是入門級山峰，對攀登技術(shù)要求相對較低。然而，對陶黎明這些“雪山菜鳥”來說，要攀上坡度五六十度的雪坡，仍然是不小的考驗。

　　“我感覺一個心臟都不夠用了，只能大口大口呼吸?！碧绽杳髡f，最困難的部分是登頂前的100米，手冷，腳冷，兩腳大拇趾好像都沒了知覺。剛剛艱難越過幾個陡坡的雙腿如同供血不足一樣，怎么都抬不起來。身邊的同伴也都走幾步、停一分鐘。短短100米，在陶黎明的記憶里，好像走了一小時……

　　“眼見頂峰就在前面，卻有想放棄的念頭。”他承認。

　　教練把女隊員當女兒

　　↑11月7日，西藏自治區(qū)登山隊副隊長阿旺扎西在登山途中。新華社記者晉美多吉攝

　　“那你到底是怎么堅持下來的？”面對記者的提問，陶黎明幾乎是脫口而出：“還好有教練們??！”

　　A組的帶隊教練是西藏自治區(qū)登山隊副隊長阿旺扎西，他是西藏登山學校第一批學員，2008年北京奧運火炬珠峰傳遞火炬手，國家體育榮譽獎章獲得者。他多次登頂珠穆朗瑪峰，并曾在法國接受過國際高山向?qū)嘤枴?/p>

　　擁有這樣耀眼履歷的登山家，卻幾乎每年都來到西藏登山大會，為業(yè)余山友保駕護航。而A組的教練隊伍中，不乏曾多次登頂珠峰，擁有多年登山經(jīng)歷的資深向?qū)Ш瓦\動員。他們或來自西藏登山隊，或來自每年為珠峰攀登提供向?qū)Ш秃笄诜盏奈鞑厥ド降巧教诫U服務有限公司。

　　“我們每人都配了一名教練，他們一直在鼓勵我們，隨時觀察我們的狀態(tài)。”陶黎明說，出發(fā)前，教練們親自蹲在地上為他們穿冰爪和保護繩。從行走方式，到頭燈亮度，到隊伍間距，教練會一一叮囑每一個技術(shù)環(huán)節(jié)。沖頂過程中遇到日出，他的教練甚至提前詢問他墨鏡裝在哪里，并替他把墨鏡拿出來戴到臉上。

　　登過山的人都會說，人的生理和情感在高海拔會變得脆弱。而在陶黎明和同學們的脆弱時刻，登山教練們成為他們雪山上的“暖男”：“我們手冷，教練就把厚手套讓給我們，讓我們多捏手，握拳，甚至把我們的手放到懷里捂著。有女同學說，教練真是把隊員當成女兒在照顧！”

　　“所以困難的時候，聽教練的話，心里就有底，也告訴自己不能放棄?！碧绽杳髡f。

　　在西藏圓一個雪山夢

　　↑11月7日，中國地質(zhì)大學（武漢）研究生陶黎明（后排右一）和他的同學一起在山頂慶祝順利登頂。新華社記者晉美多吉攝

　　7日上午9時許，陶黎明終于站上了人生第一座雪山頂峰。彼時，太陽剛剛躍出青藏高原的地平線不多久，陽光灑在潔白的積雪上，讓陶黎明幸運地看到了“雪山金頂”的難得景象。

　　“登雪山的夢想一直埋在心底，這次終于實現(xiàn)了！”陶黎明說。

　　與他一樣在西藏雪山夢圓的，還有來自山西太原的張先生。11年前，也是在西藏登山大會，他登頂海拔6206米的啟孜峰。今年，他再次來到登山大會。他說，作為一個戶外愛好者，一想起登山，就會想到西藏。

　　“經(jīng)過多年的探索，西藏登山大會已經(jīng)總結(jié)出了一套科學的入門雪山?jīng)_頂計劃?！蔽鞑刈灾螀^(qū)登山隊副隊長扎西次仁說，山友在拉薩適應兩天之后，前往羊八井高山訓練基地進行適應性徒步。登頂前，山友需前往高海拔雪線，實地進行冰雪技術(shù)訓練，最后才可在專業(yè)教練帶領(lǐng)下沖頂。

　　除了帶走與攀登有關(guān)的記憶，戶外愛好者們還從山中學到了更多。

　　“作為一個普通人，登山的過程是自己與自己的對話，在那種孤獨的時刻，你有很多時間反思自己。”陶黎明說，“在以后的人生中，很多時候還是應該像在山上一樣，堅持，再堅持一下。所以，很感謝雪山接納了我?！?/p>

　　“西藏登山大會舉辦的初衷之一，就是讓普通人在安全得到充分保障的情況下，有機會接觸戶外運動，接近雪山?！蔽鞑刈灾螀^(qū)體育局副局長尼瑪次仁表示，“我們也希望大眾能夠在活動中學習到不畏艱險、頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作、祖國至上、勇攀高峰的西藏登山精神，同時在戶外運動中領(lǐng)略大自然的魅力，增強環(huán)保意識，在活動之后，能把這些理念不斷傳播出去?！?/p>

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