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      亂搭!馬拉松補(bǔ)給饕餮盛宴 紅酒鵝肝配大閘蟹(圖)

      ??诰W(wǎng) http://hanxinmy.cn  時(shí)間:2015-11-19 10:42

      盤(pán)點(diǎn)各國(guó)馬拉松奇葩補(bǔ)給

        讓我們來(lái)看看各個(gè)國(guó)家的馬拉松賽事都為選手們提供了怎樣的美食補(bǔ)給:

        超馬篇

        澳大利亞——GlassHouse100越野

      西紅柿牛油果三明治

        澳大利亞Glass House100越野賽中,補(bǔ)給站食物最具特色的要數(shù)西紅柿牛油果三明治,單個(gè)三明治中大概含有600卡路里熱量、65克碳水化合物和450毫克鈉鹽。

        法國(guó)——UTMB超馬

      鹿肉發(fā)酵香腸

        法國(guó)UTMB超級(jí)馬拉松賽中,極具歐洲特色的肉腸是許多跑者的最愛(ài),其中鹿肉發(fā)酵香腸就是RoryBosio的最愛(ài),幫助她連續(xù)兩年奪得冠軍。單個(gè)肉腸中約含有68卡路里能量和296毫克鈉鹽,基本沒(méi)有碳水化合物。

        德國(guó)——科隆48小時(shí)超馬

      無(wú)酒精正宗德國(guó)啤酒

        科隆48小時(shí)超馬世界杯。想要以啤酒為飲料的跑者可以嘗試這個(gè)比賽,全程提供無(wú)酒精正宗德國(guó)啤酒,肯定讓你在48小時(shí)內(nèi)過(guò)足酒癮。當(dāng)然俗稱“液體面包”的啤酒中不僅僅能夠提供水分補(bǔ)充,每份啤酒中含有60-90卡路里熱量、13克碳水化合物和9毫克鈉鹽。

        日本——環(huán)富士山超馬

      日本特色的咖喱飯

        UTMF環(huán)富士山超級(jí)馬拉松。日本的歷史和神秘感始終給西方和中國(guó)人以莫名的吸引力,比賽中給人們留下深刻印象的補(bǔ)給品就是有日本特色的咖喱飯,這種咖喱飯是非常好的能量補(bǔ)給食品,每份中含有310卡路里能量、50克碳水化合物和820毫克鈉鹽。

        韓國(guó)——濟(jì)州島超馬

      韓式蔬菜湯

        這是一項(xiàng)在濟(jì)州島進(jìn)行的國(guó)際超馬賽事。比賽中,補(bǔ)給站會(huì)提供韓式蔬菜湯搭配米飯,每份中含有220卡路里熱量、50克碳水化合物和750毫克鈉鹽。

        此外,還有一些普通馬拉松比賽中也有一些奇葩的補(bǔ)給品,比如:

        日本關(guān)西大阪馬拉松

      小吃一條街:28道點(diǎn)心+各類飯團(tuán)

        關(guān)西大阪馬拉松大賽也以美食作為賣點(diǎn)。主辦甚至?xí)谫惽肮捡R拉松“菜單”,主辦方挑選了當(dāng)?shù)刂痰杲掷锏氖鄠€(gè)店鋪,為參賽者提供28道拿手點(diǎn)心。包括各類飯團(tuán)、甜品、水果以及牛奶飲料。

        法國(guó)——波爾多紅酒馬拉松

      紅酒+奶酪+牡蠣+鵝肝

        作為著名的紅酒產(chǎn)區(qū),波爾多梅鐸馬拉松的路線設(shè)置在50多座美麗的酒莊和迷人的田園風(fēng)光之中,全程擁有20多個(gè)補(bǔ)給站。如果在每個(gè)補(bǔ)給站都只喝一小杯紅酒,跑完全程也等于是喝掉了整整三瓶的紅酒,據(jù)說(shuō)每年都有10%的參賽者因?yàn)椴粍倬屏Χ茨芡曩?。同時(shí),補(bǔ)給站還提供奶酪、牡蠣和鵝肝等與紅酒完美搭配的食物,流口水了嗎?

         中國(guó)篇

        高淳馬拉松

      螃蟹

        不久前的舟山馬拉松給人留下深刻印象。對(duì)于很多未能有幸參賽的跑友來(lái)說(shuō),首先記住高淳是因?yàn)樗?dú)居特色的參賽包——兩只大閘蟹。在當(dāng)天的賽道上,半程選手可以在終點(diǎn)補(bǔ)給處領(lǐng)取一直美味的大閘蟹在,美食跑步兩不誤,難怪有人賽后稱高淳馬拉松不如叫螃蟹馬玲。

         蘇州馬拉松

      比薩+窩頭+蛋糕

        10公里必勝客送披薩;17公里處提供窩窩頭、面包、糕點(diǎn)應(yīng)有盡有,可惜的是沒(méi)有水和飲料,直到后面補(bǔ)水點(diǎn)才把吃的東西完全咽下去,后面看到1公里補(bǔ)給點(diǎn)旁的垃圾桶全仍的是吃的,出現(xiàn)這種情況估計(jì)是主委會(huì)萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的。

        2013平潭馬拉松

      肉包

        組委會(huì)為在20、25公里處提供了檸檬、西紅柿、香蕉、鹽、運(yùn)動(dòng)飲料、飲用水。在30公里以后的補(bǔ)給品中,還特地供應(yīng)小饅頭、小肉包、讓選手補(bǔ)充能量?!耙话愣际窃诤蠖喂?yīng)小饅頭,但是平潭本土的選手推薦一款小肉包很好吃,適合比賽食用。”

        奇葩篇

        雅典奧運(yùn)會(huì)女子馬拉松金牌得主野口水木在一次集訓(xùn)時(shí)舉行的烤肉會(huì)中,在許多因?yàn)槠跊](méi)有食欲的男選手面前,用了兩小時(shí)吃了120串(每串重18克,總重量約有2.7千克)烤肉。

        悉尼奧運(yùn)會(huì)冠軍、日本首位女子馬拉松奧運(yùn)冠軍高橋尚子在運(yùn)動(dòng)員時(shí)代,備戰(zhàn)重大比賽時(shí),經(jīng)常在清早吃生豬肝,還有吸烤雞的骨髓液、特意到菜市場(chǎng)尋找金槍魚(yú)魚(yú)頭食用等奇特的進(jìn)補(bǔ)方式……

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      ??诰W(wǎng) http://hanxinmy.cn [來(lái)源: 信息轉(zhuǎn)載] [作者:] [編輯:符德銘] 
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