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      如果我問你中秋吃什么,你也許會(huì)不解的答道:“吃月餅唄。”的確,但愿人長(zhǎng)久,千里共嬋娟,要討的就是這么個(gè)好彩頭。但秋天風(fēng)物干燥,因此我們?cè)诔燥炠p月的同時(shí),也別忘了開點(diǎn)小灶。
         
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      中秋佳節(jié)除了月餅更應(yīng)多吃這些

      ??诰W(wǎng) http://hanxinmy.cn 時(shí)間:2014-09-03 16:03
        如果我問你中秋吃什么,你也許會(huì)不解的答道:“吃月餅唄。”的確,但愿人長(zhǎng)久,千里共嬋娟,要討的就是這么個(gè)好彩頭。但秋天風(fēng)物干燥,因此我們?cè)诔燥炠p月的同時(shí),也別忘了開點(diǎn)小灶,好給我們這個(gè)經(jīng)過夏季折磨的疲憊身軀補(bǔ)補(bǔ)氣、生生津、潤(rùn)潤(rùn)燥?!  ?

      中秋佳節(jié)除了月餅更應(yīng)多吃這些

        梨

        秋天吃梨,這是老習(xí)慣。吃生梨,就得吃鮮,因?yàn)槌缘镁褪莻€(gè)水分。生吃梨就還得吃得個(gè)大氣磅礴,一口咬下去,要像“撒尿牛丸”一樣汁水亂濺才過癮。汁多味甜的碭山梨、肉質(zhì)細(xì)軟的京白梨、甜而微酸的鴨梨都是上好的選擇??蛇@梨如果只是生吃的話,雖然有種原汁原味天然未鑿的質(zhì)樸感,但終究可以說是沒吃出精氣神來。假若取小罐一只,小火一爐,冰糖一捧,清水一瓢,再配上新鮮純真的安徽碭山酥梨和數(shù)朵銀耳,忘情地?zé)跛鼈€(gè)個(gè)把小時(shí),待冰糖的香甜和銀耳的清爽一分一毫滲入梨片之后夾梨入口,那滋味好似含了一塊甜醬鹵過了的白云,妙不可言。

        鴨

        這鴨當(dāng)然不是全聚德里肥肥胖胖的大烤鴨,而是水塘里修煉多年的老鴨。秋天吃鴨,不為烤不為燒,為的就是一個(gè)老鴨湯的老味道。老鴨、陳皮、老姜,再配點(diǎn)老冬瓜,小火慢煮,且不多問。我自去呼朋引伴席地而坐,就著幾口不醉人的小酒,吃吃笑笑酒過三巡,老鴨湯自然適時(shí)而至。那濃濃汁水淋漓而下,入口卻是一股子清香,毫無肥膩之感。秋高氣爽,飲飲老鴨湯,真可謂人生一大快事

        粥

        一年四季,我們都吃粥。要說吃粥,可不是什么新鮮玩意兒。可在這月明星稀天干物燥的秋天,我們偏偏要把粥吃出個(gè)水平來。關(guān)起門來開小灶,我建議你先做芝麻粥。黑芝麻入腎而強(qiáng)筋,白芝麻補(bǔ)氣而利大腸。清炒熟,再研成細(xì)末,粥煮好后撒進(jìn)白糖就行了。這是甜粥。吃了幾天芝麻粥吃膩了,想換換口,那么我建議吃當(dāng)歸羊腎粥。腰子洗凈,胡蘿卜切絲。油香投入姜絲、蒜片蔥段煸香,再投入羊腰絲翻炒,倒水后放米放胡蘿卜,文火成粥即可。這又是咸的方子。當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)血,羊腎補(bǔ)腎益精。這一甜一咸換著吃,后半個(gè)干燥的秋天,您就好過多了。

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      [來源:飲食健康網(wǎng)] [作者:] [編輯:楊雨霞]
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